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FIN DE PREPARATION POUR G.BURGER
Publiée le jeudi 24 février
Quelques nouvelles fraîches en provenance du Maroc : depuis 2 semaines, l'équipe de France de course en ligne est réunie au milieu du désert Marocain à 25 kilomètres de Ouarzazate. Nous profitons de l'isolement et d'un lac de plus de 20 kilomètres de long pour effectuer un gros travail qualitatif et quantitatif (plus de 25 heures d'entraînement hebdomadaire) en kayak, après la "coupure hivernale".
Musculation, course à pied et VTT sont également au programme ! Dans l'ensemble tout se passe bien, même si nous avons eu 3 jours très venteux, ce qui nous a valu une petite frayeur ( voir http://www.guillaumeburger.fr/blog/ ), mais tout est rentré dans l'ordre. Encore 3 jours (et pas des moindres) d'entraînement avant de rentrer en France pour quelques jours de repos... Ensuite, le mois de mars sera consacré à la préparation des courses de fond (5000m, pas vraiment ma distance de prédilection) qui auront lieu le 20 mars (sélectif interrégional) et le week-end de Pâques (championnats de France) A très bientôt ! Guillaume |